Carta a mi yo interno

Querida yo,

No sé muy bien cómo pero ya tienes 20 años y algo nos ha llevado a ser la persona que somos hoy en día. Nos cuesta mucho autodescribirnos, en cambio los que nos rodean dicen que somos una persona simpática, modesta, sensata, sentimental a la vez que racional y con cierto punto de locura y bipolaridad.

Nos encanta detenernos a contemplar cosas que los demás no son capaces de valorar. Por ejemplo, suena absurdo pararse a observar una lavadora en movimiento, en cambio hay veces que no nos apetece otra cosa que quedarnos sentadas frente a ella mientras que da vueltas la ropa sumergida en el agua mezclada con el detergente mientras que pensamos en cosas o simplemente en la nada (sí, no siempre tenemos por qué pensar en algo concreto; pensar en  nada resulta de lo más divertido también; pero, ¿pensar en nada es pensar en algo? Creo que ya nos estamos liando otra vez, lo dejaremos en paréntesis).     ¿Y qué me dices de contemplar las agujas del segundero de los relojes? Especialmente cuando hacen ese ruido tan característico que no te deja dormir… La maldita pulsación de negra a velocidad de 60 es algo que se nos mete en la cabeza. Lo peor de todo es cuando sin darnos cuenta nos ponemos a hacer algo y nos dejamos llevar por el ritmo que marca el segundero… En estos momentos desearía que fuese al menos a una velocidad de 120 pulsaciones/minuto al menos, porque desde luego que nos quedamos en la parra.

Disfrutamos viendo atardecer, los días de lluvia, reír hasta que nos falta el aire, defender la verdad y el calor humano. En cambio detestamos un poquito a las personas que les falta humildad, a las que no saben apreciar los pequeños placeres de la vida y a los intolerantes, aunque más que detestar creo que en realidad nos dan pena porque ello no les permite disfrutar de las pequeñas cosas que nos ofrece el mundo, que en realidad son grandes y hermosas.

Comenzamos a estudiar enfermería sin saber muy bien si realmente sería lo nuestro y con el paso del tiempo encontramos una vocación que se encontraba oculta con el resto de nuestras inquietudes. Hemos descubierto que vamos a dedicar nuestra vida a ayudar a los demás, algo que inconscientemente hemos realizado desde pequeñas, y bueno, ahora lo vamos a realizar en el ámbito de la salud. Lo mejor de todo es que sabemos que cuando realizamos nuestro trabajo como enfermera nos sentimos realizadas y llegamos a casa con una inmensa sonrisa a pesar de que la jornada sea agotadora.

 En nuestro, cómo diría… ¿tiempo libre? Nos hemos dedicado desde hace por lo menos diez años a tocar instrumentos: trompeta, fliscorno, piano,  guitarra, saxofón,... en cambio al final siempre nos hemos quedado con el mismo: la trompeta. ¿Por qué la trompeta? Siempre nos ha parecido un instrumento majestuoso que brilla por encima de los demás en los momentos culmes de las interpretaciones de las orquestas. Además en el género del pasodoble, tipo de música muy escuchada en nuestro país, la trompeta siempre lleva la voz cantante y de pequeña siempre nos llamaba la atención su timbre. Por otra parte se sumerge muy bien en un género que nos llama mucho la atención: el jazz. Siempre nos preguntan que por qué la trompeta si es un instrumento “masculino”, supongo que siempre quisimos estar bien acompañadas en nuestras interpretaciones (era una pequeña broma).

 He de decirte que ha sido muy positivo habernos sumergido en el mundo de la música y que lo sigamos haciendo;  cualquier persona que durante años haya pasado tantísimas horas al día interrelacionando sentidos, emociones, y movimientos precisos a tocar un instrumento, debe por fuerza ser diferente. Ser músico nos hace sentirnos especial, y completa una parte de nuestro “yo”.

Reconozco que muchas personas nos miran como un “bicho raro”; sabemos que vivimos un poco en contracorriente de la sociedad pero no nos importa, nos gusta ser diferente y tener inquietudes que a muchos otros no se les pasan ni por la cabeza. Lo bonito y tentador siempre es la excepción; las personas en serie son aburridas y previsibles... Lo bueno es ser diferente, ¿no crees?

Por otra parte pequeña, las cosas cambian y no hay razón para pretender que sigan igual para siempre. Por ejemplo, cuando paseamos por un parque disfrutando de una agradable tarde soleada, del color verde de las hojas, sintiendo el aire frío del invierno en las mejillas y divagando a la vez en nuestros pensamientos no es igual que hace unos años, que no nos parábamos a disfrutar de todo eso…  las cosas no son del color que parecen ser, sino del color con que se miran, por ello es importante abrir bien los ojos y disfrutar hasta de tropezar con una piedra mientras caminas. Creo que es enriquecedor que existan tantas maneras de ver el mundo y que todo sea relativo. El mundo sería absurdo si todos pensásemos igual y realizásemos las mismas acciones. Somos seres libres y por tanto podemos actuar de una manera u otra según nuestro propio criterio. Aunque por otra parte es cierto que esa libertad que ansiamos conseguir esta limitada y condiciona nuestros comportamientos. ¿Por qué llevo puesto un pantalón y no voy en ropa interior cuando salgo a la calle? ¿Por qué no me echo ese perfume de hombre que tanto me gusta oler? ¿Por qué no grito en este preciso momento “ME SIENTO BIEN”? Sí, soy libre pero me gustaría no estar tan condicionada por lo que aparentemente está “bien” o “mal”.

Por otra parte en nuestra vida hemos tenido que elegir muchos caminos, algunos acertados y otros no tanto. Pero si algo hemos aprendido es que nunca nos equivocamos ya que hasta de los errores  aprendemos y nos sirve de lección.

En el amor, diría que no hemos sido la persona más afortunada ya que aún seguimos esperando a que aparezca nuestro uno entre mil; en cambio tampoco nos podemos sentir desafortunadas porque al menos sabemos, o eso creemos, lo que es amar.

Nada fue culpa de él sino que todo cambió y no supimos decir por qué, lo adorábamos pero no, no pudimos seguir con él. Lo cierto es que le mentimos y lo más ridículo es que nos mentimos también a nosotras mismas, creyendo que por fin habíamos encontrado a esa persona que andábamos buscando tanto tiempo. Adorábamos como pasaba de enfadado a enamorado en cuestión de segundos. Nos encantaba el olor a perfume cada vez que nos abrazaba fuertemente contra su pecho. Adorábamos el modo en el que ridiculizaba todas nuestras locuras y se reía. No podíamos vivir sin sus abrazos constantes, sin su sonrisa…. Disfrutábamos sin hacer nada, matando el tiempo con él aunque fuese simplemente paseando… adorábamos tantas cosas de él. En cambio ahora odiamos sus cambios repentinos de humor; detestamos cuando se echa ese perfume. Nos agobia que quiera estar siempre pegado a nosotras y nos enfurece que se burle de nuestras cosas y encima se ría. Nos aburre estar sin hacer nada, perdiendo el tiempo. Por eso no pudimos seguir con él, porque cometimos ese error que comete todo el mundo, de creer que era quien queríamos que fuese; de sin conocerle decirle que era el hombre de nuestra vida; eran más nuestras ganas las de encontrarle que las de estar con él. Pero no fue él el único engañado, nosotras también creímos que era para siempre, que él sería nuestro antes y nuestro después, lo que siempre habíamos deseado. Pero no, no fue así. Ahora seguimos avanzando por nuestro camino, mirando al frente con una esperanza soñadora;  aunque  esta vez no vamos acompañadas, al menos por el momento. Y en realidad tampoco nos importa demasiado. Con el tiempo hemos  aprendido que no siempre es todo tan sencillo como parece. Siempre es difícil elegir ya que cuando tomamos una decisión y la llevamos a cabo cae sobre nosotros toda la responsabilidad y ya no hay a quién echarle las culpas como cuando eras pequeño.

Aún así no espero que los demás comprendan siempre nuestros actos. Vamos buscando nuestro propio horizonte, nuestro equilibrio, eligiendo poco a poco el camino que creemos que es el acertado, o quizás no… pero al fin de cuentas nuestro camino.

No olvides nunca a esas personas que siempre nos han acompañado en nuestro camino, algunas veces de forma más activa y otras más pasiva, pero que siempre han estado. La familia, pero sobre todo los amigos. No es que desvalore a la familia pero lo bonito de la amistad es que se elige y no se ofrece nada a cambio, ello es lo que la hace poseer tanta grandeza. Nuestros amigos forman uno de nuestros pilares fundamentales, son una de las claves para seguir hacia adelante.  Jamás nos han juzgado sino que nos han dado su opinión sin sentenciar. Juntos hemos gritado, bailado, sonreído, y cantado a la vida; aunque en otras ocasiones hemos llorado y nos hemos apoyado en los momentos difíciles. Son nuestra luz, una de las cosas más importantes que nos acompañan en nuestra rutina, por ello querida debemos cuidarlos y conservarlos como si de un tesoro se tratasen. La amistad es una de las cosas más puras que existen.

No sé lo que nos traerá el futuro, aunque tampoco me preocupa demasiado. Debes disfrutar del presente y de todas las oportunidades que te está ofreciendo ya que según trates tu presente sembrarás tu futuro. Y sobre todo te pido una cosa pequeña: sonríe por encima de todo y que te salga del corazón. Porque cuando tú estés feliz proyectarás esa vibración positiva a los que te rodean y finalmente será todo un feedback de buenas sensaciones; recuerda que nuestro paso por la vida es pasajero por lo que debemos buscar siempre el lado positivo de las cosas; eso no nos quitará el sufrimiento que  a veces nos dará la vida sin elección pero sí que te hará convertirte en una persona más fuerte, y sobre todo, te hará convertirte en TI MISMA, que es lo importante.

Cariñosamente, tú.

¿Decepciones?

Buenos días queridos,

Hoy tengo un día de esos de los que no paras de darle vueltas a la cabeza y analizando diferentes situaciones.

Por suerte no a todos les ocurre lo que a mi me pasa en muchas ocasiones, y es que a veces espero más de los demás de lo que debería.

Creo que la consecuencia de decepcionarme de vez en cuando con alguna persona es debido a que  llego a confiar ciegamente, y porque en realidad habría sido capaz de hacer cosas impensables por ellos.

Pero sin duda lo que más me hace pensar llegados a este punto es que si realmente me decepciono es porque esa persona ha comenzado a ser más importante de lo que creía en mi vida.

La vida está llena de ilusiones, y a su vez de decepciones. Pienso que no pueden vivir la una sin la otra, y además, cada una de ellas enriquecen nuestra vida.

Cada decepción en la vida es como una puerta que se nos cierra, aún así, no debemos contemplar ni preguntar por qué se ha cerrado ya que cuando una puerta se cierra son muchas las que se nos abren, solo es cuestión de seguir adelante.

En realidad lo que lo mata a uno no es la decepción como tal, sino el ver las ilusiones rotas y sentir esa tristeza que invade tu corazón por lo que pudo ser y no fue; desde luego para no tener decepciones lo mejor es no esperar nada de nada ni de nadie pero ... entonces no sería yo, así que es algo que me acompañará siempre.

Claro que no es lo mismo vivir sin esperar nada que vivir sin sueños y metas, son dos cosas totalmente diferentes. Debemos ahorrarnos disgustos innecesarios ya que siempre no salen las cosas como uno quiere y aún así debemos seguir buscando ser positivos y darnos cuenta de que lo que hemos vivido con esa persona ha sido maravilloso y que por ello te ilusionaste más de la cuenta con esa relación, sea en el contexto que sea  ya que no solamente nos ilusionamos y confiamos plenamente en alguien cuando nos enamoramos.

En resumen, me quedo con esta cita e intentaré aclarar el tema de "decepciones" ya que considero que las personas que actualmente forman mi círculo de amistades son vitales para mi. 

"La felicidad es interior, no exterior; por tanto, no depende de lo que tenemos, sino de lo que somos." Henry Van Dike

¡ Feliz 2013 a todos!

Buenas noches queridos bloggeros,

Este año me he propuesto escribir de forma más continuada en el blog ya que en parte lo necesito y en otra os tengo abandonados con mis reflexiones, muchas de ellas absurdas. Como cada inicio de año estamos siempre llenos de ilusiones, sueños y proyectos, pero como siempre, sólo se quedan en el intento. ¿Qué podemos hacer en esta ocasión para sacar el máximo provecho del año que se nos viene encima?

Aunque estamos pasando por una época difícil a nivel mundial de crisis y guerras, debemos realizar nuestro mejor esfuerzo por aprovechar todo lo bueno que la vida nos da, y explotar las oportunidades que tenemos para vivir y desarrollarnos. En otras palabras, hay que luchar por conseguir nuestros propósitos y esforzarnos para que no queden en una bonita idea.

En nuestra vida siempre tenemos metas a corto y largo plazo, ya sea profesionales, familiares, culturales, recreativas etc. La mayoría de las veces hacemos poco por convertirlas en realidad. Se quedan en nuestra agenda como metas que "ojalá algún día se realicen". Por supuesto que ahí guardaditas y anotadas nunca se cumplirán por sí solas.

Existe un método que en lo personal me ha brindado muy buenos resultados y el cual voy a compartir con vosotros:

 Consiste en ordenar nuestras ideas y nuestros proyectos. En una agenda anoto todas las metas que me propongo superar a lo largo del año y posteriormente detallo los pasos que tengo que realizar para cumplir cada una de las metas en específico; las ordeno por importancia o relevancia, y trato de seguirlas todos los días al pie de la letra. Intento también enfrentar diariamente un reto distinto para que al finalizar el año al menos diga "lo intenté". Este año que termina tal vez no cumplí con todos mis proyectos o propósitos, pero al menos tuve una mecánica diferente que los años anteriores. Mi conciencia queda tranquila, ya que por lo menos hice mi mejor esfuerzo. Posteriormente, reflexiono sobre qué fue lo que interrumpió el proceso, para que al siguiente año pueda vencer esos obstáculos que me impidieron concretar mis sueños.

Recuérdame

En realidad yo no lo tengo muy claro. Realmente tengo la sensación de que mis huellas en los demás se suelen borrar demasiado pronto... ¿o quizás no? Quién sabe... incluso a lo mejor es porque me sudan mucho las manos... ¿o no? 

Ayer vi una película que en el momento de su estreno tuvo bastante repercusión, "Recuérdame" (2010) y me hizo pensar a cerca de todo esto. La película comienza con una cita que mencionó Gandhi que dice así:

Todo lo que hagas en esta vida será insignificante, pero es muy importante que lo hagas porque nadie más lo hará...

Al principio de la película no le das demasiada importancia a esta cita pero cuando llegas al desenlace de la misma comprendes lo grande que es este pensamiento y todo lo que puede significar. Por ello aquí estamos nosotros y debemos luchar y hacer todo lo que podamos y creamos que debemos llevar a cabo independientemente de que alguien lo recuerde o no. 

Por cierto en mi penúltima entrada hablé de las coincidencias que trae a veces la vida... Esta película la vi ayer y hoy... hoy queridos es 11 de septiembre, hace ya 11 años de aquel trágico atentado que aún cuando lo recuerdo se me revuelve el estómago... Muchos no entenderéis por qué hago alusión a esto pero si veis la película sí que lo comprenderéis...

Creo que hoy es el día idóneo para ver esta película... A los que seáis reacios a Robert Pattinson y a las películas de romance dejaros los prejuicios a un lado porque esta película sorprende e impacta. Que terminéis felizmente como podáis el martes y no dejad nada pendiente ni a mitad, que nunca se sabe lo que podrá pasar en una milésima de segundo.  ¡Feliz Martes!

 Como cuando alguien entra en tu vida y una parte de ti dice: 

No estás mínimamente preparado para esto.

Pero la otra parte dice:

Hazla tuya para siempre. 

Tengo ganas de tí - Carta de H para Gin

Queridos lectores anoche tras una larga jornada de estudio decidí ver una película y la que se me vino en mente fue "Tengo ganas de ti"... Reconozco que me encantan estas ñoñerías de películas aunque no sean peliculones y ésta bueno, para pasar el rato estuvo bastante bien... Pero si algo me tengo que quedar de esta película es esta reflexión que se ocurre en el final del film. No soy muy dada a escribir cosas personales en el blog aunque sí a recrear pensamientos que siento en cada momento y bueno, no creáis que paso por un momento delicado en cuanto al amor aunque sí que es cierto que a todos... absolutamente TODOS nos cuesta cerrar etapas de nuestra vida y dejarlas a un lado para seguir avanzando, para crecer y seguir nuestro camino y esta película me ha recordado eso...

Os dejo aquí la carta final de la película, si no la habéis visto os joderé el final así que ya en vuestras manos está. 

"Querida Gin-tonic, es el momento de escribirte lo que nunca fui capaz de decirte, aunque sea tarde. De escribir lo que ha sucedido en una carta que no te voy a mandar, que no vas a recibir nunca, que como tú me enseñaste, cuando acabe de escribirla la quemaré.  Mis sentimientos se pondrán a arder, y así el dolor, como era, ¿cómo decias tú? Ah, ya, así el dolor no se te queda tan dentro. Esta vez solo quiero ser claro, sería un imbécil si no gritara que me he equivocado, contigo, la he cagado pero bien, desde el principio. Que he intentado avanzar, sin apartar antes las cosas que me lo impedían, agarrado al pasado, mirando para atrás, queriendo olvidar pero sin parar de recordar, qué locura Gin. Empeñado en quedarme ahí. Me he ido a un lado y al otro, sin perdonar, sin perdonarme, sin avanzar. ¿Dónde está el secreto del futuro Gin? Puede que esté en fijarse bien y en avanzar. Mirar más cerca, más, tan cerca que lo borroso se vuelve nítido, se vuelve claro, claro, hay que cosas que pasaron antes, mucho antes, no quiero esperar milagros, solo que las cosas pasen, o no, si, no, si, no, si, no... Ahora lo tendría claro, pero ahora ya no depende de mi, sino de ti. Te quiero♥"

Pues sí queridos, hay veces que es importante perdonar y perdonarse y seguir adelante con nuestras vidas y no dejar pasar a personas que pueden aportar muchísimo a nuestras vidas... pero nunca olvidéis cerrar un capítulo de vuestra vida para comenzar otro.... ¡Feliz lunes!

Queridos seguidores, os he tenido abandonados una larga temporada pero como bien he advertido por twitter me propuesto retomar algunas cosas que había dejado apartadas y el blog es una de ellas.

Mi primera entrada de la temporada me gustaría dedicársela a las coincidencias. En realidad no soy muy dada a creer en las coincidencias en cambio pienso que todas las personas que aparecen en nuestra vida llegan a ella por un motivo, para enseñarnos algo, por ello cada ser que nos encontramos en esta vida, de alguna u otra forma, tiene una razón para aparecer por nuestro camino. Desgraciadamente no sabemos el por qué o el para qué pero pareciera que estamos destinados a conocer a esa persona en especial. Precisamente, hace unas semanas estaba hablando con una de mis fieles amigas sobre esto y ella tenía una teoría muy curiosa que decía que cuando alguien aparece en tu vida por casualidad, en la calle o en cualquier lugar, no se trata de una mera coincidencia y es muy probable que esta persona tenga algo para ti o tú tengas algo para ella e incluso que haya algo pendiente entre los dos. No sé si esto será del todo cierto, es más en un principio me pareció una “chorrada”, sin embargo, de pronto me entró mi “neura” filosófica y pensé que siempre me había preguntado el por qué, de los billones de humanos que existen en el mundo, sólo nos toca conocer a unos cuantos y precisamente en cierto tiempo y lugar. Con esto también recordé las millones de ocasiones en las que he perdido la oportunidad de conocer más a fondo a la gente por alejarlas de mi vida, o mejor dicho, al alejarme de la suya. Tal vez había algo que aprender de ellas o quizás al revés.

De pronto me vino a la mente la película “sex and death 101” cuya trama se desarrolla cuando misteriosamente al protagonista le llega un e-mail con la lista de las mujeres con las que va a estar en toda su vida. Desgraciadamente la última en la lista resulta ser una mujer bastante peligrosa y buscada por la ley por poner en estado de coma a todas sus víctimas. Finalmente, a pesar del desenlace trágico que le espera y del cual no puede escapar, se da cuenta que las coincidencias tampoco existen y aunque ciertas situaciones parezcan imposibles de imaginar de verdad pueden volverse reales y no siempre con un final trágico. Sobra decir que, a pesar de evitarlo a toda costa, conoció a la última mujer de la lista pero mágicamente la historia tomó una dirección distinta de la que se había imaginado. Como esta hay muchas películas pero también hay historias de vida en las que pareciera que el destino nos juega una mala broma, sin embargo, al final a veces alcanzamos a comprender que no hubiera sido de otra manera y que todo pasa por extrañas razones que dejan de ser simples coincidencias. Lo cierto es que a pesar de haber vivido malas experiencias con ciertas personas o situaciones, querámoslo o no, siempre nos dejan una enseñanza y creo que en eso reside lo valioso. En vez de recordar los malos sentimientos y juicios que nos dejaron, deberíamos quedarnos solamente con lo positivo porque gracias a todo eso crecemos y vamos siendo mejores personas. A veces las preguntas suelen ser respuestas disfrazadas, así que si se nos cruza en el camino alguna persona o situación, quizás debemos verla o recibirla de distinta forma porque uno nunca sabe si sea la oportunidad o la persona que llene nuestra vida.

22.01.2012

Los valores están situados en la dimensión intelectual de nuestra conciencia e influyen directamente en la selección de pensamientos que vamos a sustentar. El nivel en el que hayamos reflexionado y desarrollado nuestros valores determina nuestro poder de controlar la corriente de pensamientos que surge en respuesta a los estímulos externos.

Es esencial reafirmarnos internamente como un ser fundamentalmente positivo y que tiene una capacidad de decidir lo que piensa, dice y hace. Tenemos la capacidad de escoger una respuesta constructiva o negativa.

¿Cómo hace elecciones una persona? Diversos factores limitan nuestra capacidad de elegir libremente. Estos factores son limitaciones que vienen de hábitos existentes y de las influencias de las personas y dominan nuestros pensamientos, actitudes, etc. También nos limita la influencia de nuestros propios miedos, deseos, y falta de claridad. Cuanto más practicamos el pensamiento positivo y la meditación, más nos liberamos de estos factores limitadores.

¿Qué influencias son las que nos dominan de una forma u otra? Muchas personas no están acostumbradas a pensar por sí mismas, e incluso prefieren seguir lo que piensan los demás. Requiere dar un paso de coraje el sentarnos tranquilamente, pensar en las opciones éticas que tenemos frente a nosotros, evaluarlas considerando todas sus implicaciones y tomar una decisión. A medida que pasamos por la infancia y la juventud adquirimos preconceptos de nuestro entorno social. De esta forma llegamos al punto de creer que algunas cosas son siempre positivas y otras son siempre negativas, cuando de hecho puede que sean neutrales. El aspecto de bueno o malo no es inherente a nada, sino que es nuestro pensamiento lo que lo vuelve beneficioso o perjudicial. El clásico ejemplo sería: “¿Está el vaso medio lleno o medio vacío?”.

Tenemos la opción de posicionarnos ante las situaciones de la vida desde un estado de contentamiento, alegría, calma, coraje y libres de preocupaciones o bien desde una actitud de queja, críticas, descuido, confusión, agresividad y cobardía. Dependiendo de nuestro posicionamiento interno así serán los pensamientos, la perspectiva, la visión y las elecciones que hagamos.